今年こそ…
・ボディメイクを始めたい！
・とにかく痩せたい！
・結婚式に向けてスタイルアップしたい！
・産後ダイエットをしたい！
・健康維持のために定期的な運動を取り入れたい！
・とにかく痩せたい！
・結婚式に向けてスタイルアップしたい！
・産後ダイエットをしたい！
・健康維持のために定期的な運動を取り入れたい！
でも...
①体組成&柔軟性チェック
身長体重、体脂肪率、基礎代謝など細かくおカラダを測定。
また肩こりや腰痛、巻き肩などの原因となる筋肉の柔軟性もチェックします
②ヒアリング＆提案
お客様のなりたいおカラダやご希望についてお聞きし、
①で測定したデータを元にお客様一人一人に合わせた最適なプランをご提案します。
③トレーニング
理想のカラダにむけてトレーニング！
経験豊富なトレーナーがマンツーマンでレクチャーするので初心者の方も安心です。
※無理な勧誘等は一切ございませんのでお気軽にお越しください！
※一部プランによって内容が異なる場合がございます。
※その他コースも多数ご用意しております。
よくあるご質問
完全個室のプライベートジムです。
ダイエットはもちろん、ボディメイクやバルクアップ、マタニティトレーニング、運動不足解消など様々なトレーニングが可能です。
ダイエットはもちろん、ボディメイクやバルクアップ、マタニティトレーニング、運動不足解消など様々なトレーニングが可能です。
GRAVITYでは、カウンセリングの際お客様のご希望や目的、生活習慣など丁寧にヒアリングを行います。
ヒアリングでお聞きした情報をもとにお客様一人一人のニーズに合わせたオリジナルメニューをご提案します。
一人で行うトレーニングではマシーンの使い方はもちろん、理想の体型するためのどの様なトレーニングを行えは良いかわかりづらい点や、モチベーションの維持が難しいく結果も出しづらい点などがございます。
当店では、お客様の理想を叶えるため経験豊富なトレーナーが二人三脚でトレーニングを進め確実に結果につなげる事が可能です。
ヒアリングでお聞きした情報をもとにお客様一人一人のニーズに合わせたオリジナルメニューをご提案します。
一人で行うトレーニングではマシーンの使い方はもちろん、理想の体型するためのどの様なトレーニングを行えは良いかわかりづらい点や、モチベーションの維持が難しいく結果も出しづらい点などがございます。
当店では、お客様の理想を叶えるため経験豊富なトレーナーが二人三脚でトレーニングを進め確実に結果につなげる事が可能です。
もちろん大丈夫です。
通われているお客様の中には、運動経験がなかった方もたくさんいらっしゃいます。
経験豊富なトレーナーがお客様のレベルに合わせたサポートをいたしますので、どうぞ安心してお気軽にお越しください。
通われているお客様の中には、運動経験がなかった方もたくさんいらっしゃいます。
経験豊富なトレーナーがお客様のレベルに合わせたサポートをいたしますので、どうぞ安心してお気軽にお越しください。
過度な食事制限は指導しておりません。
ご希望のお客様には食事内容のアドバイスを行っておりますが、日々の健康やお仕事のパフォーマンスを損なう様な過度な減量はお勧めできません。
また過度な食事制限はリバウンドのリスクも高くなりますので、
無理せず結果を出すための最適なアドバイスをさせていただいております。
ご希望のお客様には食事内容のアドバイスを行っておりますが、日々の健康やお仕事のパフォーマンスを損なう様な過度な減量はお勧めできません。
また過度な食事制限はリバウンドのリスクも高くなりますので、
無理せず結果を出すための最適なアドバイスをさせていただいております。
追加でかかる料金は一切ございません。
トレーニングウェアのレンタルやトレーニング中のミネラルウォーター、トレーニング後のプロテイン等は全て無料サービスとなっております。
トレーニングウェアのレンタルやトレーニング中のミネラルウォーター、トレーニング後のプロテイン等は全て無料サービスとなっております。
可能です。
クレジットカードによる分割はもちろん、信託ローンもお取り扱いございますのでお気軽にご相談下さい。
クレジットカードによる分割はもちろん、信託ローンもお取り扱いございますのでお気軽にご相談下さい。
可能です。
定額プラン、回数券プランの他に1回60分/¥10,000-(税別)にて都度払いプランもご用意しております。
定額プラン、回数券プランの他に1回60分/¥10,000-(税別)にて都度払いプランもご用意しております。
店舗一覧
〒150−0022
東京都渋谷区恵比寿南2−19−7
VORT 恵比寿 dual’s 201
営業時間：7:00〜23:00
定休日：無し
東京都渋谷区恵比寿南2−19−7
VORT 恵比寿 dual’s 201
営業時間：7:00〜23:00
定休日：無し
〒221-0834
神奈川県横浜市神奈川区台町10-27
コートハイム横浜703
営業時間：8:00〜22:00
定休日：月曜日
神奈川県横浜市神奈川区台町10-27
コートハイム横浜703
営業時間：8:00〜22:00
定休日：月曜日
〒164-0011
東京都中野区中央5-39-13
シャトレ・ソレイユ205
営業時間：7:00〜23:00
定休日：なし
東京都中野区中央5-39-13
シャトレ・ソレイユ205
営業時間：7:00〜23:00
定休日：なし
