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完全無料ご招待！
是非この機会にグラビティのトレーニングをご体感ください。
さらに！
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プラチナパスポート配布中
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お客様一人ひとりの年齢と体力に合わせたトレーニング
運動経験がない方や、体力に自信がない方でも大丈夫です。
年齢や体力を十分に考慮した、無理のないストレッチや柔軟から始めます。
体の痛みがある方もご安心ください。
痛みに応じたトレーニングメニューをご提案いたます。
グラビティ シニアプランではお客様のお体の状態を把握した上で、適切なトレーニングを提案いたしますので、お一人おひとり内容が異なります。
正しい体の動かし方やフォームの確認など、体づくりや健康維持に必要なことを出来ることから丁寧に指導いたします。
今なら期間限定で無料体験トレーニングを実施中！
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トレーニングの流れ
①体組成チェック
体重、体脂肪率、筋肉量、内臓脂肪レベル、基礎代謝等、お体を細かく計測いたします。
②柔軟性チェック
肩こりや腰痛、巻き肩などの根本的な原因となる、筋肉の柔軟性のチェック
③トレーニング内容のご提案
①、②で得たデータをもとに、お客様一人一人のご希望に合わせたオリジナルのトレーニングメニューをご提案します。
④トレーニング
経験豊富なトレーナーがマンツーマンでトレーニングをレクチャーいたします。
初心者の方も安心してトレーニングを行えます。
手ぶらでOK
トレーニングウェアやミネラルウォーターなどは全て無料サービスとなりますのでお気軽に通っていただけます。
お客様の声
S様 70歳男性
妻とペアトレーニングに週に１〜２回通っています。
元々、腰痛持ちなので腰に負担が少ないトレーニングを提案してもらっていますが、
改善に向けた自宅でもできるストレッチなども教えてもらえるのでとて助かっています。
適度な運動ができるのはもちろんですが、
妻と一緒に体を動かす事で夫婦の会話も増えとてもいい時間を過ごさせてもらっています。
トレーナーより
グラビティ 白石トレーナー
みなさん、これからも末長く健康で元気にいるために何か行っていることはありますか？
グラビティには下記の様なお悩みをお持ちの方が毎日のように無料体験に来られます。
・体を定期的に動かしたいげど、今からでも大丈夫か？
・健康に気を使いたいけど、何からすれば良いかわからない。
・定期的に運動をしたいけど、体に痛みが出ないか不安。
一つでも当てはまれば是非グラビティにお任せください！
無料体験では、そんなお客様の不安やご要望をお聞きしながら一人ひとりに合わせた適切な提案をさせていただきます。
また、不安なお気持ちもしっかりフォローしながらお客様の健康づくりをサポート致しますので、ご安心してお越しいただければと思います。
一つ目は、お客様のお体の状態に合わせた適切なトレーニングができる事。
トレーニングの際、間違った運動法やフォームで行ってしまったうと大きな怪我や負傷に繋がりかねません。
二つ目は、定期的に通う事で健康の維持がしやすい点です。
グラビティではお客様のお体の数値を細かく記録し管理していますので、細かな変化も見逃しません。
またトレーニングだけでなく食事の指導も無料で行っておりますので健康的な体づくりをサポート致します。
まずはお気軽に無料体験トレーニング＆無料相談にお申込みください。
料金
フィットネスをライフスタイルに
取り入れて欲しいからから
GRAVITYは
業界を牽引する
コストパフォーマンスだから
無理なく続けられる！
さらに60代以上の方の健康習慣を応援！
GRAVITYなら60歳以上の方限定でコース料金が全て10％永久割引！
通い続けていただく限りずっと10％オフでご利用いただけます。
他社と比べても
こんなにお得に通えます！
さらにライフスタイルに合わせて
毎月自由にプラン変更が可能です！
休会、退会のタイミングは自由です!
解約金等も一切なし！
休会や退会、復会の際にかかる手数料などは一切ありません。
GRAVITY 高知店
〒780–0056
高知県高知市北本町4−5
※プライベート空間保持の為、住所詳細はお問い合わせいただいた方のみにお知らせいたします。
営業時間：7:00〜23:00
定休日：無し
高知駅 徒歩13分
無料駐車場あり
無料健康相談のご予約
ご予約はお電話、又は下記フォームにてお受付しております。
無理な勧誘等は一切ございませんので、どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ。
H様 63歳女性
健康寿命を伸ばしたいという気持ちから、パーソナルジムを探し始めました。
家から近いので通いやすく、ウェアなども無料でレンタルできる為、手ぶらで通えることからとりあえず体験トレーニングに申し込みをしました。
ジムでのトレーニングは初めての経験だったので少し不安もありましたが、
事前に体の痛みや不調、不安な点など細かく聞いてくれて今の私に合ったトレーニングを提案してもらえたので安心しました！
トレーナーの方と楽しくお話ししながら運動ができるので、今では週に２回定期的にジムに行くのが一つの楽しみになっています。