まずはお気軽に
体験してみてください!
トレーニング内容
(1回60分)
1.体組成&柔軟性チェック
体重、体脂肪率、基礎代謝など細かく測定します。
また肩こりや腰痛、巻き肩などの原因となる筋肉の柔軟性もチェックします。
2.ヒアリング&提案
お客様のなりたいおカラダやご希望についてお聞きし、 ①で測定したデータを元にお客様一人一人に合わせた最適なプランをご提案します。
3.トレーニング
理想のカラダにむけてトレーニング!
経験豊富なトレーナーがマンツーマンでレクチャーするので初心者の方も安心です。
4.セルフエステ&脱毛
トレーニング後は
個室でゆっくりカラダ休めながらエステや脱毛が可能です。
※一定の申し込みがあった場合、早期締め切りとなります。
※一定の申し込みがあった場合、早期締め切りとなります。