Personal Wellness Gym
by GRAVITY
あなたの健康と活力を引き出すパーソナルウェルネスジム。
医師監修の予防医療で心身を整え、自己実現への第一歩を踏み出す。
私たちのジムは単なるトレーニングの場ではありません。
それは、人生をより良くするための「活力」を養う場所。
私たちがこのジムを創業したのは、運動を通じて、皆さんが心と体の健康を手に入れ、日常生活においてもっと自信を持って前進できるようサポートしたいという強い思いからです。
しかしながらジムでクライアントと触れ合える時間は一瞬で、人生の大半の時間はクライアント自身で健康管理を行わなければいけません。
残念ながら私たちのジムの短い歴史のなかでも、健康上の理由でジムを離れなければならないクライアントを数多く見てきました。
「健康」を害することは人生にとって大きく、周囲の人をも悲しませることへと繋がってしまいます。
私たちのジムではパーソナルトレーナーと、パーソナルドクターと協力して本質的な健康を提供しています。
日本中の人々が、後悔のない人生を送るため全力でサポートします。
なぜ、パーソナルウェルネスジムなのか？
1：医師監修の健康管理
「病気予防に特化したアプローチで、心身ともに健康な体作りをサポートします。」
2：個別のトレーニングプラン
「お一人おひとりの体調や目標に合わせて、最適なトレーニングメニューを提供します。」
3：姿勢改善＆柔軟性向上
「毎日の疲れや肩こり、腰痛を軽減するためのトレーニング。柔軟性の向上が健康維持に繋がります。」
4：「活力」に満ちた日々を支援
「あなたの健康を守り、毎日をもっと充実させるためのトレーニングを実現。
健康を守り、そして活力に満ちた生活を送れるようサポートします。
Voice
・Aさん（30代・女性）
「GRAVITYでトレーニングを始めてから、体重が減っただけでなく、体力や姿勢も改善されました。最初は不安でしたが、トレーナーさんが一人一人に合わせたプランを提案してくれ、無理なく続けることができました。何より、体が変わって自信が持てるようになり、毎日が楽しくなりました！」
・Bさん（40代・男性）
「長年の運動不足が原因で体調に不安があり、パーソナルトレーニングを受けることに決めました。最初は疲れやすかったのですが、トレーナーのサポートで着実に体力がつき、仕事のパフォーマンスも向上しました。健康を意識するようになり、生活全般が変わったことに感謝しています。」
・Cさん（20代・女性）
「ジムに通うのは初めてで、最初は不安でしたが、トレーナーがとても親切で、わかりやすく指導してくれたので安心してトレーニングを始められました。最初の頃は体がきつかったけど、少しずつ成果が見えるようになり、トレーニングが楽しみになっています。自分の体がどんどん変わっていくのを実感しています！」
Location
東京都渋谷区恵比寿南2−19−7
VORT 恵比寿 dual’s 201
営業時間：7:00〜23:00
定休日：無し
恵比寿駅 徒歩5分
目黒駅 徒歩13分
東京都中央区東日本橋3−6–12−４F
営業時間：7:00〜23:00
定休日：無し
東日本橋駅B2出口 徒歩1分
馬喰横山駅A3出口 徒歩1分
馬喰町駅 徒歩5分
浜町駅 徒歩7分
人形町 徒歩8分
浅草橋浅草橋駅 徒歩10分
東京都中野区中央5−39−13
シャトレ・ソレイユ205
営業時間：7:00〜23:00
定休日：無し
新中野駅 徒歩5分
中野駅 徒歩7分
東高円寺 徒歩13分
東京都渋谷区宇田川町19-5
山手マンション706
営業時間：10:00〜22:00
定休日：無し
渋谷駅 徒歩3分
東京都港区三田3-14-13-7A
営業時間：平日9:00〜22:00 土日祝8:00~20:00
定休日：不定休
田町駅三田口から徒歩6分
三田駅A4出口から徒歩5分
東京都江戸川区南小岩6-27-13
SKビル3階
営業時間：7:00〜23:00
定休日：無し
小岩駅 徒歩4分
神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-35-10 リーヴ横浜西口ビル2F
営業時間：8:00〜22:00
定休日：月曜日
横浜駅 徒歩6分
高知県高知市北本町4−5
※プライベート空間保持の為、住所詳細はお問い合わせいただいた方のみにお知らせいたします。
営業時間：7:00〜23:00
定休日：無し
無料駐車場有り
System
入会金 ２００００円→今だけ無料
パーソナルウェルネスコース/スタンダード
| 60分セッション+専属パーソナルドクター24時間365日 | 月2回 | 67,100円 |
| 60分セッション+専属パーソナルドクター24時間365日 | 月4回 | 83,820円 |
| 60分セッション+専属パーソナルドクター24時間365日 | 月8回 | 115,500円 |
パーソナルウェルネスコース/ライト
| 60分セッション+専属パーソナルドクター24時間365日 | 月2回 | 47,300円 |
| 60分セッション+専属パーソナルドクター24時間365日 | 月4回 | 64,020円 |
| 60分セッション+専属パーソナルドクター24時間365日 | 月8回 | 95,700円 |
定期的なパーソナルトレーニング
365日24時間パーソナルドクターチャット
Wellness Dashboardの利用
オンライン食事指導
定期面談年4回
緊急時面談（月1回まで無料）
ライフスタイル改善
専門医へのスムーズな紹介
最先端人間ドック
フォローアップ検査
睡眠・自律神経機能検査
オーダーメイドの人間ドック
ウェアレンタル無料
ミネラルウォーター無料
トレーナー指名料無料
※ライトコースは上記から一部のサービスが除かれます
ベーシックトレーニングコース
| 60分 | 月２回 | 17,600円 |
| 60分 | 月４回 | 34,320円 |
| 60分 | 月８回 | 66,000円 |
ベーシックなパーソナルトレーニングコース。
クライアントに合わせたセッション。
月額会費制
・パーソナルトレーナーによる食事指導無料
・ウェアレンタル無料
・ミネラルウォーター無料
・トレーナー指名料無料
トレーニングチケット
| 60分 | 10回 | 110,000円 |
| 60分 | 20回 | 198,000円 |
パーソナルトレーニングチケット
クライアントに合わせたセッション。
有効期限６か月
・パーソナルトレーナーによる食事アドバイス無料
・ウェアレンタル無料
・ミネラルウォーター無料
・トレーナー指名料無料
Service Point
GRAVITYではペアトレーニングでも料金の変動はありません。１名様料金で２名でトレーニング可能です。
Q＆A
A1. いいえ、ジムの営業時間内であれば、自由にトレーニング時間をお選びいただけます。忙しい日々の中でもライフスタイルに合わせた時間帯にトレーニングを受けることができるので、安心して通うことができます。
A2. お客様の目標やライフスタイルに合わせて、トレーニングの頻度を提案いたします。一般的には、週1回から週2回の頻度でのトレーニングが効果的です。トレーニングの合間に自宅でできるエクササイズやストレッチのアドバイスも行いますので、無理なく続けられる頻度を一緒に決めましょう。
A3. 効果を実感するまでの期間は個人差がありますが、一般的には4〜6週間程度で変化を感じ始める方が多いです。体重の減少や筋肉の増加、体力の向上など、少しずつ成果が見え始めることで、モチベーションも維持しやすくなります。大切なのは継続することですので、一緒に努力し続けましょう！
A4. 特別な病歴や健康上の懸念がない場合は、健康診断を受ける必要はありませんが、持病やケガの履歴がある方は、事前にご相談いただければ、その情報をもとに最適なトレーニングプランを立てることができます。安全にトレーニングを行うため、必ずお知らせください。
A5. はい、食事に関してもサポートしています。トレーニングの成果を最大化するために、バランスの取れた食事が大切です。お客様の目標に応じて、基本的な食事アドバイスを提供し、場合によっては、栄養指導も行います。食事と運動を組み合わせることで、より効率的に成果を上げることができます。
A6. トレーニングのキャンセルは、できるだけ早くご連絡いただければ、キャンセル料は発生しません。ただし、24時間以内のキャンセルにはキャンセル料が発生する場合がありますので、スケジュール変更がある場合は、お早めにお知らせいただけますようお願いいたします。
A7. 初めての方でも安心してご利用いただけるように、トレーナーが優しくサポートいたします。お客様のペースで無理なく進めていきますので、不安なことや疑問があれば、遠慮せずにお知らせください。あなたの目標を達成するために、一緒に頑張っていきましょう！
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